✨ Kurz: Shirodhara – meditace při pramínku teplého oleje ✨
Zažij hluboký stav relaxace a vnitřní proměny prostřednictvím tradiční ájurvédské procedury, při které teplý bylinný olej jemně teče a stéká po čele. Navozuje meditativní stav, harmonizuje tělo, mysl i duši a přináší duševní jasnost.
Shirodhara pomáhá uvolnit stres a napětí, podporuje klidný spánek, přináší mentální svěžest a může jemně přepisovat staré mentální vzorce.
Můj příběh se Shirodharou
S touto procedurou jsem se poprvé setkala při studiu a během pobytů na ájurvédských klinikách, kde jsem ji sama podstoupila při detoxikačních kúrách.
Ze všech ájurvédských technik mě právě shirodhara zasáhla nejhlouběji. Její hloubka, účinky a jemná práce s myslí mě fascinovaly od prvního okamžiku.
Přesto jsem ji začala nabízet klientům až jako poslední – téměř rok a půl poté, co jsem se ji naučila. Nebylo to proto, že by mě nelákala. Naopak, vždy jsem ji považovala za jednu z nejcennějších a nejúčinnějších, takovou královskou proceduru, na kterou musí být terapeut skutečně připraven.
Nejde jen o to zvládnout techniku a umět "lít olej na čelo" – i když to samo o sobě vyžaduje stoprocentní pozornost při každém pohybu a manipulaci. Stejně zásadní je věnovat další, hlubší pozornost – vytvořit bezpečný prostor, citlivě vnímat, co se u klienta děje, a provést ho celým procesem tak, aby mohl zažít maximální účinek této procedury na tělo, mysl i duši.
Proto jsem si dala čas. Nejdříve jsem ji chtěla procítit na sobě, prožít v její plné síle a hloubce. Až když se mi dostala „pod kůži“ a stala se mou přirozenou součástí, cítila jsem, že ji mohu vést s opravdovým respektem a hloubkou.
Po několika tisících provedených těchto procedur a na základě častých dotazů nyní otevírám svůj první kurz této procedury pro studenty a terapeuty ájurvédy, kteří chtějí tuto jedinečnou techniku zařadit do své praxe.
Termín: 28.–29. března
Maximální počet studentů: 6
Cena: 6 900 Kč
ísto: Ayurveda Shanti Studio, České Budějovice
Podmínka: základní znalosti ájurvédy
Pro koho je kurz vhodný:
• Pro studenty ájurvédy, kteří chtějí rozšířit své dovednosti
• Pro praktiky a terapeuty, kteří chtějí obohatit svou nabídku o hluboce transformativní proceduru nebo si techniku zdokonalit
Co se naučíte:
• Kompletní techniku provedení Shirodhary krok za krokem
• Marmovou masáž hlavy a obličeje, která je nedílnou součástí této procedury
• Jak vybrat vhodný olej a jeho přípravu
• Jak pracovat s prožitky klienta během procedury
• Jak vytvořit bezpečný a podporující prostor
• Jak tuto techniku začlenit do terapeutické praxe
Rezervace a dotazy: shantistudio@email.cz