• Embilika lékařská (amalaki) příznivě působí na činnost trávicího ústrojí
  • Prospívá funkci žaludku a střevního traktu
  • Vitamín C přispívá k energetickému metabolismu
  • Optimalizuje činnosti imunitního systému
  • Pomáhá ochraňovat buňky před oxidativním stresem
  • Zvyšuje vstřebávání železa
  • Snižuje míru únavy a vyčerpání
  • Prospívá činnosti nervové soustavy
  • Pomáhá s tvorbou kolagenu
  • Podporuje normální funkci krevních cév, chrupavek, vlasů, zubů a dásní

Příprava ájurvédských horkých nápojů se oproti bylinným čajům liší tím, že se nevaří, ale pouze zalévají. Rozemletý prášek neboli "churna" se konzumuje přímo v teplé tekutině s vodou. Na rozdíl od instantních nápojů, kdy přídatné látky rozpustí jeho obsah do chemického roztoku, čisté směsi Amalaki nápojů jsou připravovány ve 100 % přírodní RAW kvalitě a neobsahují žádné konzervační ani přídatné látky. Jemně namletý prášek se proto ve vodě nikdy nerozpustí. To nejcennější, co nápoj obsahuje, je rozemletá směs bylin, kterou je potřeba v teplé vodě rozmíchat a s přidáním lžičky medu a několika kapek citrónu pak celý obsah vypít. Med se v ájurvédě užívá jako vodič bylinných účinků, které se potom lépe vstřebávají do tělesných tkání. 

Složení

emblica officinalis

Hmotnost

100 g sypané směsi

Doporučené dávkování

2–3 šálky za den

Příprava

Pro získání zdravého a chutného nápoje rozmíchejte 1 čajovou lžičku (cca 2g) jemně namleté směsi ve 250 ml teplé vody, přidejte med podle chuti a několik kapek citrónu. Jedno 100g balení poskytuje 50 šálků horkého nápoje. Směs lze také přidat do smoothies a čerstvých šťáv.

Mohlo by vás také zajímat

16 dalších produktů ve stejné kategorii: